اراده ی قوی/ عزم راسخ

تصویر بدنی منفی و راهکارهای مقابله با آن

تصویر بدنی منفی و راهکارهای مقابله با آن 320 213 ارمغان رشد

معمولا هر چند وقت یکبار در آینه نگاه می کنید و به خودتان می گویید “اگر چند کیلو لاغر بشوم خوشحال تر از الان هستم؟” متاسفانه اکثریت خانم ها و…

read more

اگر می‌خواهید تا هیجان‌هایتان را با موفقیت مدیریت کنید، انعطاف‌پذیر باشید.

اگر می‌خواهید تا هیجان‌هایتان را با موفقیت مدیریت کنید، انعطاف‌پذیر باشید. 969 647 ارمغان رشد

اگر می‌خواهید تا هیجان‌هایتان را با موفقیت مدیریت کنید، انعطاف‌پذیر باشید. راهبرد صحیح تنظیم هیجان کلید مدیریت هیجان‌هاست.   زندگی پر از موقعیت‌های استرس‌زاست. برخی از این موقعیت‌ها شدت هیجانی…

read more
آینه شخصیت

آینه باعث می شود تا بهتر رفتار کنید.

آینه باعث می شود تا بهتر رفتار کنید. 700 415 ارمغان رشد

ارادۀ قوی بسیار با ارزش است. ارادۀ قوی بسیار با ارزش است و بیشتر افراد تمایل دارند تا ارادۀ خودشان را بالا ببرند. یکی از روش هایی هایی که می…

read more