بعضی از کودکان با احساسات خود در حال مبارزه هستند. آنها با دوستان، خانواده یا مدرسه خود مشکل دارند، مضطرب، افسرده، عصبانی یا مضطرب هستند و به صحبت کردن با کسی نیاز دارند، اما ممکن است صحبت کردن با اعضای خانواده برایشان دشوار باشد. مشاوره و سایر خدمات مشاوره‌ای میتواند به آنها کمک کند تا راحت با آنها صحبت کنند و مشکلات خود را بگویند. محدوده خدمات مشاوره‌ای برای کودکان و نوجوانان شامل مشاوره چهره به چهره، تماس تلفنی، گفتگوی اینترنتی، ایمیل و جلسات است.
مشاوره کودک بسیار شبیه درمان و مشاوره بزرگسالان است: آنها فضای امن و دلسوزانه‌ای در اختیار کودک قرار می‌دهند و ابزارهایی برای تغییر در اندیشه‌ها، احساسات و رفتارهای او ایجاد می‌کنند. در جلسات مشاوره درمانی، کودکان نیز درست مانند بزرگسالان حمایت‌های احساسی و عاطفی دریافت می‌کنند. آنها ممکن است بر حل اختلافات، درک اندیشه‌ها و احساسات کودک تمرکز کنند.
تنها تفاوت بین درمان بزرگسالان و درمان کودکان، تاکید بر نابودی بیماری روانی، تروما و یا هر مسئله دیگری است که کودک با آن برخورد می‌کند تا اطمینان حاصل شود که اطفال، اتفاقات را درک می‌کنند. مشاوره کودک میتواند با خود کودک، والدین یا حتی دیگر اعضای خانواده انجام شود. این اغلب توسط یک مشاور یا درمانگر انجام می‌شود که در کار با کودکان متخص است و میتواند راهکارهای مناسبی ارائه دهد.
درمانگر و مشاور میتواند مسائل و مشکلات مختلفی را پوشش دهد، از جمله:
– طلاق یا جدایی
– مرگ یکی از عزیزان
– شاهد یا تجربه یک تروما
– قلدری
– سوء استفاده جنسی
– سوء استفاده عاطفی
– سوء استفاده فیزیکی
– جابجایی خانواده یا کودک
– سوء مصرف مواد یا اعتیاد در خانواده
– بیماری روانی مانند افسردگی، اضطراب و اختلال وسواسی-اجباری
مشاوره کودک به دنبال رفع مشکلات است و برای این کار تلاش بسیاری می‌کند. جلسات درمانی ممکن است بر پنج اهداف مهم تمرکز کند:
– ایجاد عزت نفس کودک
– کمک به بهبود مهارت‌های ارتباطی کودک
– تحریک رشد سالم و طبیعی
– ساخت یک سریال احساسی مناسب
– بهبود واژگان احساسی کودک
به طور خلاصه، مشاوره کودک به دلیل اهداف و مشکلاتی که میتواند مورد توجه قرار بگیرد، بسیار شبیه مشاوره درمانی برای بزرگسالان است، اما بر روی مسائلی تمرکز می‌کند که کودکان با آن مواجه هستند.
چه زمانی مشاوره کودک موثر است؟
همانطور که در بالا ذکر شد، مشاوره کودک میتواند در طیف وسیعی از مسائل موثر باشد. اگر والدین مطمئن نیستند که کودکشان نیاز به مشاوره دارد یا خیر، لیست علائم زیر میتواند شاخص خوبی باشد. اگر کودک دارای یک یا چند علائم زیر باشد بهتر است به مشاوره مراجعه کنید. علائم زیر ممکن است نشان دهنده یک مشکل باشد که مشاوره کودک میتواند به شما کمک کند:
– تجاوز غیرقانونی
– بی‌اختیاری
– دشواری در تنظیم شرایط اجتماعی
– کابوس و مشکلات خواب مکرر
– افت ناگهانی در نمرات مدرسه
– نگرانی و اضطراب مداوم
– عدم لذت بردن از فعالیت‌های مورد علاقه کودک
– از دست دادن اشتها و کاهش وزن چشمگیر
– انجام کارهای وسواسی مانند شستن دست
– ابراز افکار خودکشی
– صحبت کردن در مورد صداهای عجیب و غریب در سر
– انزوای اجتماعی و تمایل به تنها بودن
– مصرف الکل یا مواد مخدر
– خود آسیب زنی
علاوه بر مسائل بالا، کودک ممکن است با موارد زیر برخورد کند:
– احساس ناراحتی یا ناامیدی مداوم
– خشم دائمی و تمایل به واکنش بیش از حد به موقعیت
– مشغول شدن به بیماری جسمی و یا ظاهر خود
– ناتوانی در تمرکز، تفکر واضح و یا تصمیم گیری
– رژیم غذایی بیش از حد
– شرکت در اعمال خشونت آمیز مانند آتش سوزی یا کشتن حیوانات
اگر والدین تصمیم بگیرند که فرزندشان را در معرض درمان قرار دهند، باید اطمینان داشته باشند که در طول روند درمان درگیر شوند. بهتر است سوال‌های زیر را بپرسید تا روند درمان را راحت‌تر طی کنید:
– چرا مشاوره درمانی توصیه می‌شود؟
– چه نتیجه‌ای می‌توانم انتظار داشته باشم؟
– چه مدت کودک من تحت درمان خواهد بود؟
– پزشک چند بار فرزند من را می‌بیند؟
– آیا دکتر تنها با فرزند من ملاقات خواهد کرد یا با کل خانواده ملاقات خواهد کرد؟
– هزینه‌های جلسات مشاوره درمانی چقدر است؟
– چگونه ما (والدین) در مورد پیشرفت فرزندمان آگاهی خواهیم گرفت و چگونه می‌توانیم به او کمک کنیم؟
